November 26, 2021

キレイになるために、自分磨きをするために、まず痩せてからやろうという人ってかなり多いですね。 何キロまで痩せたらと目標とする体重の数字まで決めています。 まず痩せてからやろうと思っても成功しませんよ。 特に目標とする体重 […]

妊娠していると、ホルモンバランスが乱れて、シミが濃くなりがちです。産後にホルモンバランスが正常化すれば、シミも目立たなくなるので、それほどハラハラする必要性はありません。笑ったときにできる口元の小ジワが、消えずに刻まれた