September 18, 2021

顔を一日に何回も洗いますと、面倒な乾燥肌になるかもしれません。洗顔については、1日最大2回と制限しましょう。過剰に洗うと、ないと困る皮脂まで洗い流すことになってしまいます。笑顔と同時にできる口元のしわが、ずっとそのままの […]

お酒の飲み過ぎは太ってしまうの原因のひとつです。 ですので、ダイエット中はできる限りお酒を飲まないようにしましょう。 お酒に含まれるカロリーはすぐに消費され、体内に蓄積されないことから「エンプティカロリー」と呼ばれていま