白湯を飲むようにしましょう！

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暑い日であろうとも冷蔵庫で冷やした飲み物じゃなく常温の白湯を飲むよう意識してください。常温の白湯には血液の循環を良くする作用があり美肌にも有効だと言われています。 『まゆ玉』を使うつもりなら、お湯でしっかりと柔らかくして […]

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