某質問掲示板のダイエットのトピックスには大量のダイエットについての質問が上がっています。回答が少なく、同じ人がたくさん書き込んでる可能性もあるのですが。大人も年中ダイエット特集の記事を書いたり読んだりしているので、責任はありますけど。若い世代の問題は成長期に食事制限や無理な運動をして必要な栄養が不足してしまなう可能性があること。運動部の指導で正すどころか煽るような指導があること。煽らないまでも生理が止まるくらいは当たり前と思っている危険、何故解消されないのでしょうか。将来子供が産めないくなるかも、なんて脅しはなんの抑止にもならない上に差別と言われても仕方ありません。適切な体重と体脂肪は個々人違い数字に惑わされないよう何とかすべきだ。もうひとつ、中には医者や栄養士が書いたり監修している記事や本もある。かなり個性的な方法の提唱もあるが大雑把にはバランスのとれた栄養と適度な運動の勧めだと思っています。面白くはないので大きく取り上げることもないし決して間違いではないのですが、やはり数字に頼りがちな脆さがある。繰り返しますが適切な体重や運動量や食事のとり方は一人ひとり違うものです。何度もダイエットを繰り返す人に単純なカロリー計算は太刀打ちできません。しかも中にはやりすぎてしまう人もいるのです。肥満を相手にする方法論では、普通の人は摂食障害になる危険を感じてほしい。